CORONAVIRUS (COVID-19) कोरोना वायरस जानकारी लक्षण रोकथाम

आज के पोस्ट  में कोरोना वायरस बीमारी (COVID-19) के प्रकोप के बारे में सम्पूर्ण जानकारी पा सकते हैं जो पहली बार 31 दिसंबर 2019 को वुहान, चीन में पाया गया था। कोरोना वायरस (सीओवी) वायरस की  एक प्रजाति  है जो comman cold से लेकर गंभीर बीमारियों जैसे  Middle East Respiratory Syndrome (MERS-CoV) और Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS-CoV) को ग्रसित कर देती है।

सीओवीआई डी क्या है (What is COVID-19) :-

सन  2019 में खोजा गया कोरोना वायरस का नया स्ट्रेन है  (COVID-19,और पहले मानव प्रजाति  में इसकी पहचान नहीं की गई थी।
कोरोना वायरस  ज़ूनोटिक हैं, जिसका अर्थ है कि वे जानवरों और लोगों के बीच स्थानान्तरित होते हैं। गहराई से  जांच करने पर  पाया गया कि SARS-CoV को केवेट बिल्लियों (civet cats) से मानव प्रजाति और MERS-CoV को ड्रोमेडरी ऊंटों (dromedary camels) से  मानव प्रजाति में स्थानांतरित हुआ। कई
ऐसे कोरोना वायरस संज्ञान में है जो कई तरह के जानवरों में घूम रहे हैं जिन्होंने अभी तक मानव प्रजाति को संक्रमित नहीं किया है।

कोरोना वायरस कैसे फैल रहा है (How does COVID-19 spread in human) :-

एक व्यक्ति को दुसरे व्यक्ति से  COVID -19 बीमारी नाक या मुंह से निकलने वाली  छोटी बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती है जब सीओवीआईडी -19 से संक्रमित व्यक्ति  खांसी या साँस छोड़ता है। ये बूंदें व्यक्ति के आसपास की वस्तुओं और सतहों पर फैलती  हैं। अन्य व्यक्ति जब इन वस्तुओं या सतहों को
छूकर अपनी आँखों, नाक या मुंह को छूते है तो COVID -19 उन्हें  पकड़ लेता हैं। COVID-19उन लोगो  को भी पकड़ सकता हैं यदि वे COVID-19 वाले व्यक्ति के  बूंदों में सांस लेते हैं जो खांसता हैं या बूंदों को बाहर निकालते हैं। यही कारण है कि बीमार या संक्रमित रहने वाले व्यक्ति से 1 मीटर (3 फीट) से अधिक दुरी रखना
महत्वपूर्ण है।
WHO COVID-19 के संक्रमण  के तरीकों पर शोध कर रहा है और आगे इसके जो परिणाम आयेंगे,मै आप लोगो को अपडेट कर दूंगा ।

COVID-19 का  'incubation period'  :-

"incubation period" का अर्थ है वायरस से संक्रमित  और बीमारी के लक्षणों की शुरुआत के बीच का समय। COVID-19 के  ऊष्मायन अवधि के अधिकांश अनुमान 1-14 दिनों से लेकर, आमतौर पर लगभग पाँच से सात दिनों के होते हैं। अधिक जानकारी  उपलब्ध होते ही ये अनुमान update हो जाएंगे

सतहों और वायुमंडल में वायरस कितने समय तक जीवित रहता है (How long virus survive on surfaces & atmosphere) :-

यह अभी निश्चित नहीं हो पाया है  कि सीओवीआईडी -19 का  वायरस कब तक सतहों या वायुमंडल में  जीवित रहता है, लेकिन यह अन्य कोरोना वायरस  की तरह व्यवहार करता है। रिसर्च  से पता चलता है कि कोरोना वायरस  (COVID-19 वायरस की प्रारंभिक जानकारी सहित) कुछ घंटों या कई दिनों तक सतहों पर बना रहता
है। यह अलग-अलग परिस्थितियों  (उदाहरण के लिए सतह, तापमान या वातावरण की आर्द्रता) के तहत भिन्न रिजल्ट हो सकते है।

कोरोना वायरस के लक्षण (symptoms of coronavirus):-

COVID-19 के सबसे आम लक्षण सूखी खांसी ,बुखार सरदर्द और थकान हैं। कुछ रोगियों में नाक जाम होना , नाक बह और दर्द  रही है, गले में खराश या दस्त हो सकता है। ये लक्षण आमतौर पर शुरुआत में हल्के होते हैं और धीरे-धीरे शुरू होते हैं। कुछ लोग संक्रमित हो जाते हैं लेकिन कोई लक्षण दिखायी  नहीं देता हैं और अस्वस्थ महसूस नहीं करते हैं। अधिकांश मनुष्य  (लगभग 80%) को विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना ही बीमारी से बाहर निकल आये है। COVID-19 से संक्रमित  हर 6 में से 1 व्यक्ति गंभीर रूप से बीमार हो सकता है और सांस लेने में कठिनाई पैदा हो सकती  है। बूढ़े लोग और उच्च रक्तचाप वाले , हृदय की समस्याओं से ग्रसित  या मधुमेह जैसी  अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं वाले व्यक्तिओ  में गंभीर बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना होती  है। बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई वाले लोगों को विशेषकर चिकित्सा पर  ध्यान देना चाहिए।

कोरोना वायरस को रोकने के उपाय (protect myself and prevent the spread of disease):-

बार-बार हाथ धोएं (Wash your hands frequently):-

अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित हैंड रगड़ से नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करें या उन्हें साबुन और पानी से धोएं। अल्कोहल-आधारित हैंड रगड़ वायरस को मारता है जो आपके हाथों पर हो सकता है।

सामाजिक दूरी बनाए रखें (Maintain social distancing):-

अपने और खांसने या छींकने वाले व्यक्ति  के बीच कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी रखें। जब किसी व्यक्ति को खांसी या छींक आती है तो वे अपने नाक या मुंह से छोटी तरल बूंदें फेकते  हैं जिनमें वायरस या बैक्टीरिया हो सकते है। यदि आप बहुत नजदीक हैं, तो आप उसकी खांसी में सांस ले सकते हैं, जिसमें सीओवीआईडी ​​-19 वायरस भी हो सकते है यदि खांसी करने वाले व्यक्ति को यह बीमारी है।

मुंह, नाक औरआँखों को छूने से बचें (Avoid touching mouth,eyes & nose):-

हाथ कई तरह के सतहों को छूते हैं और वायरस या बैक्टीरिया हमारे हाथों में चिपके आ सकते हैं। एक बार दूषित होने पर, हाथ वायरस को आपके मुंह ,आंखों और नाक  में स्थानांतरित हो सकते हैं। वहां से, वायरस आपके शरीर के कई भागो में  प्रवेश कर सकता है और आपको बीमार कर सकता है।

श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करें (Practice respiratory hygiene):-

सुनिश्चित करें कि आप, और आपके आस-पास के लोग, अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करें। इसका मतलब है खांसी या छींक आने पर अपनी मुड़ी हुई कोहनी या टिशू से अपने मुंह और नाक को ढंकना। फिर इस्तेमाल किए गए ऊतक का तुरंत निपटान करें।

बूंदों से वायरस फैलता है। अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करके आप अपने आसपास के लोगों को सर्दी, फ्लू और सीओवीआईडी ​​-19 जैसे वायरस से बचाते हैं।

यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई है, तो जल्द चिकित्सा देखभाल की तलाश करें (If you have fever, cough and difficulty breathing, seek medical care early):-

यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो घर पर रहें। यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें और पहले से फोन करें। अपने स्थानीय स्वास्थ्य प्राधिकरण के निर्देशों का पालन करें।

आपके क्षेत्र की स्थिति की जानकारी के लिए राष्ट्रीय और स्थानीय अधिकारियों के पास सबसे अधिक तारीख होगी। अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको जल्दी से सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए निर्देशित कर सकेगा। यह आपकी रक्षा भी करेगा और वायरस और अन्य संक्रमणों को फैलने से रोकने में
मदद करेगा।

सूचित रहें और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा दी गई सलाह का पालन करें (Stay informed and follow advice given by your healthcare provider):-

COVID-19 के बारे में नवीनतम घटनाओं से अवगत रहें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, अपने राष्ट्रीय और स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य प्राधिकरण या अपने नियोक्ता को COVID -19 से कैसे और कैसे बचाएं, इस पर दी गई सलाह का पालन करें।

आपके क्षेत्र में COVID-19 फैल रहा है या नहीं, इस पर राष्ट्रीय और स्थानीय अधिकारियों को सबसे अधिक जानकारी होगी। उन्हें इस बात की सलाह देने के लिए सर्वोत्तम स्थान दिया गया है कि आपके क्षेत्र के लोगों को अपनी सुरक्षा के लिए क्या करना चाहिए।

क्या मुझे COVID-19 की चिंता करनी चाहिए (Should I worry about COVID-19) :-

सीओवीआईडी -19 संक्रमण के कारण बीमारी आम तौर पर हल्के होती है, खासकर बच्चों और युवा वयस्कों के लिए। हालांकि, यह गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है: हर 5 में से 1 व्यक्ति जो इसे पकड़ता है उसे अस्पताल में देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए लोगों के लिए यह चिंता करना काफी सामान्य है कि
COVID-19 का प्रकोप उन्हें और उनके प्रियजनों को कैसे प्रभावित करेगा।

हम अपनी चिंताओं को अपनी, अपने प्रियजनों और अपने समुदायों की रक्षा के लिए कार्य कर सकते हैं। इन क्रियाओं के बीच सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है नियमित रूप से और अच्छी तरह से हाथ धोना और अच्छी श्वसन स्वच्छता। दूसरे, स्थानीय स्वास्थ्य अधिकारियों की सलाह को ध्यान में रखें और यात्रा, आवाजाही
और सभाओं पर कोई प्रतिबंध भी शामिल करें।

क्या COVID-19 के लिए कोई टीका, दवा या उपचार है (Is there a vaccine, drug or treatment for COVID-19) :-

अभी नहीं। आज तक, COVID-2019 को रोकने या इसका इलाज करने के लिए कोई टीका और कोई विशिष्ट एंटीवायरल दवा नहीं है। हालांकि, प्रभावित लोगों को लक्षणों से राहत पाने के लिए देखभाल करनी चाहिए। गंभीर बीमारी वाले लोगों को अस्पताल में भर्ती होना चाहिए।


संभावित टीकों और कुछ विशिष्ट दवा उपचारों की जांच चल रही है। नैदानिक परीक्षणों के माध्यम से उनका परीक्षण किया जा रहा है। डब्ल्यूएचओ COVID-19 को रोकने और इलाज के लिए टीकों और दवाओं के विकास के प्रयासों का समन्वय कर रहा है।